| Tijden | ||
| Dag | Start | Eind |
| Maandag | 19:30 | 20:30 |
| Woensdag | 09:00 | 10:00 |
| Donderdag | 19:30 | 20:30 |
| Zaterdag | 09:00 | na 10:00 afhankelijk van lengte vd duurloop |
| Locaties | ||
| Dag | Lente/Zomer | Herfst/Winter |
| Maandag | Prattenburg | Ingang zwembad |
| Woensdag | Prattenburg | Kwintelooijen |
| Donderdag | Kwintelooijen | Krijg je via mail |
| Zaterdag | Kwintelooijen | Prattenburg |
Elke training bestaat uit:
- Gezamelijk warming up
- Training
- Cooling down
Locatiewissel
De exacte datum van de wisseling van de startlocatie wordt tijdig gecommuniceerd met de leden via
groups.google.com/g/rlv-lopers en op de website.
Identificatieplicht
Elk lid is zelf verantwoordelijk voor het kunnen tonen van een legitimatiebewijs.
RLV adviseert een (kopie) legitimatiebewijs mee te nemen. Let wel: een kopie is niet rechtsgeldig.
Afgelasten trainingen
De trainingen gaan altijd door. Alleen bij zeer slecht weer (denk aan ijzel, zware sneeuwval of onweer) kunnen de trainingen afgelast worden. Het besluit hierover wordt tot uiterlijk een half uur voor aanvang van de training op de website vermeld.
Speciale wensen
Het is uiteraard mogelijk gezamenlijk te trainen voor en/of deel te nemen aan wedstrijden. Indien lopers gericht willen trainen voor een bepaalde wedstrijdafstand, variërend van enkele kilometers tot een halve of zelfs een hele marathon, kan daarvoor een trainingsschema door de trainer worden opgesteld. Mail naar secretatis.rlv@gmail.com voor meer informatie over trainingsschema’s.